Când vine vorba de îmbunătățirea calității și cantității sexului dvs., o bună comunicare este esențială. Comunicarea nevoilor dvs. în relație într-un mod general este importantă, deoarece o bună comunicare construiește încredere și păstrează relația dvs., sanatoasa. Dar este, de asemenea, extrem de important să vă comunicați nevoile sexuale si partenerului dvs.
Dacă partenerul dvs. nu o face ce trebuie, atunci arata-i ce fel de atingeri si pozitii iti plac. Poate părea ciudat, sau chiar ca și cum i-ați putea răni sentimentele, dar la sfârșitul zilei, partenerul tau încearcă să te mulțumească, așa că ajutați-l!
Discutati sincer despre ce va place si ce nu va place
O discutie sincera despre tot ceea ce va doriti si ce nu va doriti amandoi in dormitor, va va ajuta sa aveti o viata intima implinita. Chiar daca poate pare un pic ciudat la inceput, cu timpul o sa va fie si mai usor sa discutati despre toate aceste lucruri. Este important să comunicați partenerului dvs. ceea ce doriți în dormitor, chiar si pozitiile pe care le vedeti in filmele de pe filme-porno.ro si vreti sa le incercati, dar nu puteți pune toată presiunea asupra partenerului dvs. pentru a face lucrurile să se întâmple!
Este important să vă aflați în acord cu propria sexualitate, astfel încât să puteți comunica nevoile dvs. sexuale pentru partenerul dvs. Este sexy să știți ce vreți, iar partenerul dvs. va aprecia toate sfaturile care fac sexul mai plăcut pentru dvs. Comunicarea este cheia în interiorul și în afara dormitorului – trebuie să vă îmbunătățiți abilitățile? Vorbiti despre fanteziile pe care le aveti si daca este cazul puneti-le in practica.
Exercitiile Kegels fac minuni
Atât bărbații, cât și femeile pot face exerciții Kegel, deoarece atât bărbații, cât și femeile au mușchi de podea pelviană, iar Kegels sunt doar exerciții care întăresc podeaua pelviană. A face kegels in mod regulat, vă întărește podeaua pelviană și poate duce la un sex mai bun. Kegels sunt convenabile, pentru că le puteți face peste tot, la orice ora doriti si ori de cate ori doriti! Atâta timp cât nu faci fețe ciudate, nimeni nu va observa când îți faci kegel-urile. Dar probabil veți observa mai apoi, plăcerea sexuală sporită! Intra pe romaniatv.net pentru alte sfaturi care te vor ajuta sa ai parte de sex mai bun.
Luați în considerare planificarea timpului intim împreună
Când viața devine copleșitoare, intimitatea este adesea primul lucru care trebuie să meargă. Poate fi greu să vă gândiți la sex sau să vă simțiți dornici atunci când aveți un milion de lucruri care se întâmplă și sunt super-stresante. Dar ignorarea intimității și a sexului în timpul stresant poate fi foarte dăunătoare relației dvs. Este important să rămâi în mod intim conectat la partenerul tau, chiar dacă simți că nu poți să te concentrezi pe partea intima.
Programarea timpului intim împreună cu partenerul dvs. poate asigura că viața sexuală nu este ignorată în timpul stresului. O parte importantă a sexului este anticiparea acestuia și a gândurilor după aceea. Poate fi, de asemenea, distractiv să planificați un loc de ședere undeva unde vă puteți concentra complet pe a fi intim cu partenerul dvs. Închiriați o cameră de hotel, rezervați un AIRB & B sau chiar să planificați o călătorie de camping, unde singurul lucru de pe ordinea zilei este timpul intim împreună.