Nu iti place. O parte din tine se razvrateste la ceea ce suna a esec. Iar celalalt iti spune ca asta e lucrul sanatos de facut: sa o iei de la capat .
Sa parasesti poteca pe care o urmezi si sa te intorci la punctul de plecare este o munca grea. Dar toata lumea, la un moment dat in viata, are aceasta optiune in fata noastra: in viata amoroasa, in cariera, in afaceri, cand abandoneaza dieta sau cand tricoteaza un pulover cu forme capricioase.
Lucrurile merg pe o cale gresita. Este nevoie de o regandire serioasa. A intrerupe puloverul si a-l face din nou vi se pare mai corect decat a continua sa tricotati cu modele inegale.
Cand stii ca este de preferat sa o iei de la capat?
Nu exista un set de reguli care sa va spuna: Acum !
- Acesta este momentul sa demontati puloverul si sa il luati de la capat cu un model adecvat.
- Acesta este momentul potrivit pentru a va regandi viata amoroasa.
- Acesta este momentul in care trebuie sa retragi acel proiect si sa incepi din nou.
Mai degraba, o simti. Intuitia ta te avertizeaza. Din ce in ce mai mult, te gandesti sa faci o tabla curata .
Sau vine un moment cand, cu realitatea in mana, o vezi practic inevitabil.
Dar partea din tine care se agata de raul cunoscut te retine.
- Cum ai de gand sa iei de la capat de la zero?
- Cum te poti gandi sa arunci tot timpul si efortul investit?
- Vei accepta ca ai esuat?
Tine minte asta te rog. Sa ne amintim:
Nu iei de la capat de la zero.
Nu este posibil. Toate experientele isi lasa amprenta. Desi te plasezi exact in acelasi punct de plecare, nu mai esti acelasi .
Ceea ce ai invatat ramane cu tine si se va schimba in continuare. Puteti alege o alta adresa. Puteti alege o alta cale sau o puteti retrage pe aceeasi cale. Dar va fi altfel. Acesta este un alt capitol.
Este un pulover diferit.
Cum sa o iau de la capat?
Sau urmand metafora: Cum reusesti sa nu mai dai puncte pe un tricou defect si sa incepi unul nou bine facut ?
Este greu de anulat. E greu de retras Dar, daca decideti ca este ceea ce trebuie facut si ca va veti oferi oportunitatea de a face mai bine de data aceasta, iata aceste memento-uri.
Sunt sigur ca stii asta. stiu si eu. Desi o traim si o explicam altfel, suntem de acord cu multe lucruri.
O sa va povestesc pe video, ca sa vedeti daca arata… sau nu. (Mai jos este un rezumat scris, daca preferati.)
1. Iarta-te si da-ti permisiunea de a te schimba.
A te ierta este un exercitiu de rabdare. Va trebui sa renunti la lucruri care nu iti servesc (prejudecati, pesimism nefondat, vinovatie).
Toate acestea pentru ca speranta sa renasca in vremuri mai bune si sa vrei sa iti oferi ocazia sa le traiesti.
2. Luati distanta de legaturi.
In functie de ceea ce vrei sa schimbi, poate fi de mare ajutor sa deschizi distanta fizica si emotionala cu elementele trecutului care te leaga.
Acest lucru se poate intampla in mod natural, incetul cu incetul, pe masura ce adaugati noi pasi si continuati cu acestia.
3. Faceti un plan bun.
Ia nota de greseli pentru a trage lectii din ele. Si nu uita de succesele, daca au existat.
Reflecteaza cu calm asupra unui plan care te va ajuta sa faci mai bine de data aceasta. Chiar daca pare, nu pornesti de la zero . Ai experienta si o poti folosi.
4. Asuma-ti responsabilitatea.
Asumandu-ti responsabilitatea , iti asumi puterea de a decide ce faci cu viata ta.
Chiar si atunci cand ai nevoie de ajutor si ceri, tu esti persoana responsabila cu adaugarea de pasi in directia pe care ai ales-o.
5. Continua sa inveti.
Invatarea este transformare. Si transformarea nu se termina cat suntem in viata.
Pe langa lectiile incercarii esuate, doriti sa incorporati noi invatari (noi obiceiuri, noi abilitati, noi concepte).
Deschide-te la acea oportunitate. Invatarea va face calea diferita si va va ajuta sa adaugati mai multe succese decat erori de data aceasta.
6. Actioneaza in functie de ceea ce poti controla.
O parte decisiva a schimbarii pe care o poti controla sunt obiceiurile tale . Acestea va decid viitorul in mare masura.
Dupa cum stiti, actiunile mici repetate produc in mod constant schimbari mari in timp.
7. Ai grija de corpul tau.
Daca nu stiti de unde sa incepeti sa va proiectati obiceiuri benefice, incepeti cu elementele de baza : ingrijirea corpului.
8. Ramai in prezent.
Adauga mici cuceriri astazi . Pe masura ce trece timpul si tot adaugi, sentimentele rele se vor schimba (frica, frustrare, descurajare…).
9. Foloseste-ti sansa astazi.
Incercati sa vedeti aceasta zi ca pe o oportunitate de a va apropia putin de orizontul dorit.
10. Sarbatoreste micile victorii.
Sarbatoreste-le astfel incat sa te faca sa vrei sa continui sa adaugi. Ganditi-va mai mult la adaugare decat la rezultatul final.
Ce zici? Suntem pe aceeasi lungime de unda? Iti place sa reincepi cu acest spirit?
Concluzii
- Este dificil sa o ia de la capat . Dar uneori este cea mai buna optiune.
- La un moment dat , ne-am intors cu totii la punctul de plecare , chiar si in jocul Gastei. Este o gluma. Dincolo de joc, uita-te in jur sau intreaba. Veti vedea ca este o experienta obisnuita, desi enervantul nu este luat de nimeni.
- Nu vei mai incepe niciodata de la zero . Experienta conteaza.
- Calea va fi diferita . Aceleasi greseli sau circumstante nu trebuie sa fie repetate.
- Faceti un plan si desfasurati mici actiuni in fiecare zi care sunt in concordanta cu acesta.
Sper sa-ti oferi un nou inceput, daca esti in acelea. Esti pe cale sa incepi un nou capitol, care face parte din aventura de a trai. Noroc!